7 Tips om Minder Afgeleid te Worden door je Smartphone
Een snelle blik op je telefoon lijkt onschuldig, maar voor je het weet ben je een halfuur verder, verdwaald in een eindeloze stroom van nieuws, appjes en social media. Onze smartphones zijn ontworpen om onze aandacht te grijpen en vast te houden, wat ten koste gaat...
Van ‘Geleefd Worden’ naar Regie Nemen: De Kracht van het Wekelijks Regiemoment
Het is vrijdag, vier uur ’s middags. Je agenda stond vol, je hebt talloze e-mails beantwoord en meerdere brandjes geblust. Toch voelt het alsof je achter de feiten aanloopt. Een vage onrust hangt in de lucht. “O ja, ik moest die ene persoon nog...
Herover je Inbox: 5 Simpele Regels om Nooit Meer een Mail te Missen
Een overvolle inbox is een van de grootste stressfactoren op de moderne werkvloer. Het voelt als een eindeloze to-do lijst die door anderen wordt gevuld. Maar met een paar duidelijke regels transformeer je deze chaos in een oase van rust. Regel 1: Je inbox is geen...
De Productiviteits-Hack die je Meteen Kunt Toepassen: De 2-Minuten Regel
Hoe vaak denk je: “Oh, dat doe ik zo wel even”? En hoe vaak is ‘zo’ uiteindelijk ‘morgen’ of ‘nooit’? Kleine taken hebben de neiging zich op te stapelen tot een overweldigende berg van uitstelgedrag. De oplossing is even...
Recente reacties